Ring Muscle Up

Samstag, 02.11.2024

Was erwartet dich?

  • Grundlegende Progression im Ring Muscle Up
  • Arbeit am Kraftfundament für Strict- und Kipping Ring Muscle Up
  • Technische Arbeit vom Fundament bis hin zur technischen Optimierung


Datum: 02.11.24 / 14-16:30 Uhr

Ort: Mamba Gym

Voraussetzungen: 5 Strict Pull Ups (Auch weniger möglich, aber keine Garantie, dass jeder Part mit absolviert werden kann)

Coaches: Nina & Wilco

Maximale Plätze: 16

Plätze verfügbar: Ja


Preis: 35€  (Ignite Athleten 30€)

Anmeldung