Advanced Gymnastic Skill

Was erwartet dich?

• Theorieteil zu der Entwicklung und den Anforderungen des Sports
• Rumpfkraftentwicklung
• Erweiterte Skills an der Bar wie zB Pull Over oder Back Swing Roll
• Erweiterte Handstand Skills wie zB Obstical Handstand Walk oder Freestanding HSPUs

Datum: 14.09.24 / 14-16:30 Uhr (BEENDET)

Ort: Mamba Gym

Vorraussetzungen: Grundlegende Sicherheit im Handstand + 5 Strict Pull Ups, Handstand Walk ist wünschenswert (Auch mit weniger Skills ist die Teilnahme möglich, ohne Garantie das jeder Teil absolviert werden kann)

Coaches: Nina & Wilco

Maximale Plätze: 16

Plätze verfügbar: Ja

Preis: 35€ (Ignite Athleten 30€)